蜂蜜，作为健康甜食，深受姑娘们的喜爱，不过，也不乏一些负面评价。有红薯疑惑了：该不该吃蜂蜜？蜂蜜护肤，到底有没有用啊？今天，局长就来和大家聊一聊蜂蜜！

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1、蜂蜜有通便的作用，所以如果你常常会腹泻的话还是离它远一点比较好；

2、中医认为，“甘能令人中满”，所以常有饱腹感的人也不适合吃蜂蜜；

3、蜂蜜不能盛放在金属器皿中，不然会增加蜂蜜中重金属的含量；

4、蜂蜜要用温开水来冲，用沸水的话，会破坏营养成分，而且，不能煎煮哦；

5、未满周岁的宝宝也是不能吃蜂蜜的，肝硬化者和糖尿病患者也不能吃蜂蜜！

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很多姑娘一定都会好奇吃蜂蜜到底会不会发胖，其实，如果吃了少量或者适量的话，是不会的。喝蜂蜜水，不但不会长胖，还可以减肥，但前提是一定要喝真蜂蜜。如果买到了浓缩蜜和掺假蜜，只会越来越胖，因为假蜜里的甜是白糖的甜，不是葡萄糖和果糖！

悄悄告诉你，在三餐中加入少量蜂蜜，还可以减少体内堆积的脂肪呢。

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蜂蜜中含有12种矿物质、10种维生素和16种有机酸，不只能润肺降火、帮助通便，还有润肤增白、除皱紧致、预防粉刺的作用。所以，流传的美容养颜功能的确是真的！

话说，自带反光板、逆生长的气质美人儿李小冉还自曝过她每天都只用蜂蜜洗脸，果然，人家皮肤那么好不是没有原因的。局长决定今天就回去试一下！

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除了喝蜂蜜水、用蜂蜜洗脸，怎么能少得了蜂蜜成分的护肤加持？这就来给大家介绍一款用起来敲安心的口碑好货！

??A-lin演唱会救急同款麦卢卡蜂蜜酵素面膜ml

这款面膜相当厉害了！据说，A-Lin有一次演唱会前因为水土不服产生了严重的过敏反应，正是因为这款手工制作的蜂蜜酵素面膜让她的皮肤快速恢复正常、救了场。

按压式的开口设计，卫生又方便。面膜是半透明的啫喱状，容易涂抹，吸收起来速度很快。重点是添加的都是麦卢卡蜂蜜、青瓜提取液这种天然成分，万年敏感肌用起来也很安心~有机啤酒花的加入让它在对抗粉刺、痘痘方面也超见效哟！

△小红薯怎么说:

刚到手的时候脸蛋处于过敏状态，就用起它…孕妇敏感肌都可用，敷15分钟待干洗掉，再用它家面霜，早上起来发现过敏乏红消退了！用了它之后换季过敏少了，皮肤稳定很多了！

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如此符合外貌协会口味的宝贝当然要仔细了解一下~再来说说oxygen这个特别的新西兰牌子，又是妥妥安心的天然有机派护肤。把啤酒花酵素和护肤品巧妙结合，特别适合有痘痘困扰的妹子们。

容易冒粉刺冒痘痘的仙女在选护肤品的时候一定要对症下药，成套搭配使用护肤效果往往更好。OXYGEN这款套装特别适合油痘肌肤，给皮肤补足水分的同时还能帮助去除多余油脂、镇定效果也很不错哟。

同样用了套装的小红薯

价格那么美好，入手它根本不用担心会吃土~

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在原文评论区聊一聊你的肤质、最烦恼的皮肤小问题和对OXYGEN的印象，2月1号，局长会选择5个走心的仙女，分别送出OXYGEN护肤套装1份！如此福利，评论快快写起来~

本文作者：hers

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