喝啤酒的好处
啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等,具有强心、健胃、利尿,镇痛等医疗效能,对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒,以增加母体乳汁,使婴儿得到更充分的营养。 适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料,据医学和食品专家们研究,啤酒含有4%的酒精,能促进血液循环。 啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料,它的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分,适量饮用,对身体健康有一定好处。 啤酒具有较高的水含量,可以解渴;同时,啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛;另一方面,能剌激神经,促进消化;除此之外,啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。而且,啤酒还有“防病”功能,据美国加州医疗中心的试验表明:适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率,而且可防止得高血压和其他疾病。 但因为啤酒的酒精含量虽然不高,一旦过量,酒精绝对量增加,就会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织,增加肾脏的负担,心肌功能也会减弱。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。 研究证实,过量饮用啤酒,不但起不到预防高血压和心脏病的效果,相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。大量饮用啤酒,使胃粘膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等症状。许多人夏天喜欢喝冰镇啤酒,导致胃肠道温度下降,毛细血管收缩,使消化功能下降。由于啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血压升高。 有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。适量饮啤酒可以防病,但物极必反,如果饮用过量,会降低人体反应能力。澳大利亚专家调查发现,每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。 以下几类不宜饮啤酒的人群: 消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人;肝脏病患者,有急慢性肝病的人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解毒等功能,容易发生酒精中毒,而且酒精会直接损伤肝细胞;心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。熊教授还特别提到,有些人对酒精过敏,一喝啤酒就会出现过敏性皮疹,这类人慎喝。此外,婴幼儿、老年人、体弱者和一些脾胃虚寒病人也不宜饮用啤酒。 喝啤酒时应注意以下15点: 1.忌饮用过量; 2.忌大汗之后饮用; 3.忌与烈性酒同饮; 4.忌饮生物造成的浑浊啤酒; 5.忌饮变质、变色啤酒; 6.忌饮用热水瓶贮存的啤酒; 7.忌饮冷冻啤酒; 8.忌啤酒兑汽水饮用; 9.忌用啤酒送服药品; 10.忌消化系统病患者饮用; 11.忌饮用时同吃腌熏食品; 12.忌空腹多饮冰镇啤酒; 13.忌运动后饮啤酒; 14.忌食海鲜饮啤酒; 15.喝啤酒会影响男性生育能力。 糖尿病患者如何选啤酒? 年版中国2型糖尿病防治指南规定:糖尿病患者每日饮酒量不应超过1~2份标准量。1份标准量为啤酒毫升或清淡啤酒毫升或红酒毫升或白酒30毫升,各约含有酒精10克。当不同类型的酒中酒精含量相当时,酒精对血糖的影响自然也相当。但是,酒中碳水化合物的含量也会影响血糖。通常,1听(毫升)普通啤酒大约含有10克碳水化合物,1听清淡啤酒大约只含有5克碳水化合物。不过,品牌不同,每听啤酒中碳水化合物含量差异较大(3~23克)。 如果您正在努力减肥,热量控制就显得很重要。1听啤酒中所含的热量大约有~千卡。饮酒与摄入任何食物所遵循的原则是一样的:您可以饮用啤酒,但是必须计算碳水化合物数量,并将其计入饮食计划中。碳水化合物含量较低的清淡啤酒可能更适合糖尿病患者。不过,您还应记住一件事:饮酒时应该补充少量主食或零食,尤其是使用胰岛素或磺脲类药物的患者。 1.不宜同时吃腌熏食品 2.不宜与烈性酒同饮 3.不宜过量 4.消化系统疾病患者不宜饮 5.不宜用啤酒送服药品 6.不宜饮用超期久贮的啤酒 7.不宜饮用冷冻啤酒 8.不宜饮用热水瓶贮存的啤酒 没有开瓶器如何开啤酒 用开过的啤酒瓶嘴边沿,对着未开的啤酒瓶嘴边沿,用虎口使劲压住两个啤酒瓶嘴(关键步骤),另一只手把开过的啤酒瓶的瓶底压下,啤酒就开得了。 酒立得(中国)是湖北省首家全品类酒水直供平台,直属于酒立得酒业有限公司,旗下有酒立得酒类直供平台,酒立得电话订购平台和专治白癜风的医院皮肤科白癜风杂志编委 |
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