做面包的时候，我们常常会遇到一个问题：发酵。

关于酵母的构造#面包#

酵母菌是一种单细胞真菌，分属于子囊菌纲，担子菌纲及半知菌类。现已知的酵母菌有种，分属于39个属。酵母菌是人类较早应用于制作面包、酿酒等的一类微生物。

酵母是和面团发酵膨胀有直接关系的重要材料。因为酵母中酒精发酵生成了二氧化碳，这是面团发酵源，同时又生成了乙醇和有机酸，这就形成了面包的独特风味。最近被开发出来的一些可以被冷冻保存的半干燥的酵母等新制品，因为面包的种类和制法不一样，所以使用酵母的种类和发酵的方法也都不一样，选择的时候要注意。

酵母在面团中分解糖分，还有酒精发酵生成的二氧化碳，会使面包的面团膨胀。

对于面包酵头的培养，其实有很多的讲究，制作酵母也是研习制作面包过程中

非常重要的一部分。天然酵种和普通酵母粉的区别在于，口味风味更加突出，层次感更好，面包组织口感更加柔润并且保湿度更佳，老化慢，保质期更长。

众所周知，这是属于面包制作中的关键一环，它的成功与否可是直接决定了面包的香气与风味。其中，发酵种对于许多面包师来说，更是为之倾倒的存在。

之前，我也介绍过了在酵种方面，常用到的包含：鲁邦种、法国老面、水果种、汤种等，那关于发酵种，你了解的够多吗？

今天就让我们继续来深入探讨一下。

关于发酵种菌

在说发酵种之前，首先必须了解一下制作面包的发酵，其实指的是「酵母菌发酵」。主要分为短时间发酵的主面团（即面包面团）发酵，以及长时间发酵的发酵种发酵。

①主面团发酵是以面包酵母为主角，可以做出各种面包。

②发酵种发酵是以发酵种菌（酵母菌、乳酸菌、醋酸菌、曲微菌），制作出精致讲究的面包。

什么是发酵种？发酵种其中，发酵种是一个大类。在欧

洲，将利用谷物、蔬菜、果实培养出的天然酵种统一称为“种”或“发酵种”，而在日本又将其细分为“天然发酵种”和“酵母种”。两者都是酵母和乳酸菌的混合物，以培养酵母为目的的是酵母种，例如日本的酒种、啤酒花种、葡萄种、苹果种等等。

发酵种（preferment），是指将制作面包面团的一部分提前准备好，即在搅拌最后的主面团之前，提前几个小时或者更长时间就开始准备进行的预发酵面团，也称之为预发酵面团或是酵头。发酵种形式多样，可以是质地较硬的面团、比较松软的面团、液态糊状或是一块搅拌完成的面团。

如何培养发酵种？

一般的常用的酵母，如鲜酵母、即发干酵母和半干酵母，是从自然界中选取适合制作面包的酵母菌种培养而成，是由单一种菌组成。而天然酵母是由附着在谷物、果实上和自然界中的多种细菌培养而成，因为自然界中存在很多其它野生酵母菌及其它菌，因此习惯称之为天然酵母。

培养酵母菌或乳酸菌的发酵种大致分为3种：

①注重口感类，只有1种酵母菌的发酵种。

天然酵母面包发酵力较弱，所以发酵时间也相对较长。

以发酵力强大的酵母为主角，膨胀是其主要目的，发酵时间变长就会更加美味。短时间呈现轻盈的口感；长时间轻盈感会下降。

②注重香味和美味，有2种酵母菌的发酵种。

最后烘焙好的成品，使用天然酵母的面包风味较独特。一方面因发酵时间长，面粉充分吸水；另一方面是天然酵母为多种菌培养而成，在焙烤时，每一种菌都会产生不同的风味，而一般酵母是由一种菌培养而成，所以味道比较单一。

以酵母菌为主角的微生物+养分，为的是膨胀和增加美味、香味。

●单一酵母菌+养分的发酵种：譬如中种、Poolish液种等，随着时间变长，香味与美味的程度会渐渐强烈，但膨胀度与口感轻盈度会下降。

●复杂酵母菌+养分的发酵种：譬如水果种、优格种（不含面粉）、酒种等，随着时间变长，香味与美味程度会越来越复杂，但膨胀度与口感轻盈度会下降。

③注重酸味，复数酵母菌和乳酸菌的发酵种。

天然酵母因含有乳酸菌、醋酸菌、多酵母菌及其它菌等，在发酵过程中产生乳酸和酸酸等有机酸，所以制作的面包口感会带有酸味。

以酵母菌和乳酸菌为主角的微生物+养分，能够做出非常美味的面包，可以自己起种，也有市售的类型。

比如鲁邦种、白酸种、裸麦酸种、啤酒花种、优格种（含面粉）、Panettone种（意大利的发酵种）等，随着时间变长，香味、风味、酸味都会变强，些许膨胀，口感沉重。

当然，一样事物总是有其两面性，发酵种也不例外，运用到面包中虽然有很多魅力点，但也不乏一些小小的缺陷。

起种是什么？

老面发酵法是很古老的方法，在前一天做面时留一块发好的面团，任其发酵。第二天把这块面团与温水搅匀放到新材料里一起揉，就可以发酵了，不过速度较慢，但是效果会比发酵粉要好。老面留的时间越久越好，这块隔夜的面团就叫老面。面点店和有些高级的糕点屋都是用这种方法来制作发酵面点的。

「起种」是指增加能够发酵的微生物。整个过程相当于大浪淘沙，经过培养、增加微生物，进行反复筛选，去除杂菌，增加乳酸菌和酵母菌。

何如确认乳酸菌是否变多了？

方法很简单就是闻味道，出现类似好闻的米糠腌菜的酸味，就可以了。

关于啤酒花种

啤酒花始用于德国，年，德国人首先在酿制啤酒时添加了啤酒花，从而使啤酒具有了清爽的苦味和芬芳的香味。中国人工栽培啤酒花的历史已有半个世纪，始于东北，目前在新疆﹑甘肃﹑内蒙﹑黑龙江﹑辽宁等地都建立了较大的酒花原料基地。

关于发酵种，拥有各式各样的类别与风味，今天我就来分享一下实际案例啤酒花种吧。

啤酒花种

啤酒花种是天然酵种中发酵能力较为安定的，可以使用在口感比较扎实的面包中。

因为他的发酵能力不如酵母菌那么强，所以口感不会十分的松软，能够恰到好处的保持紧实。

此外，相较于酵母菌，啤酒花种在烤箱内对于热度缓慢的反应，可以烘烤出密度适中，并存留水分口感的柔软内侧。

今天介绍的这款是以米曲来发酵，具有日本风味的改良发酵种，更适合我们的口味。

以啤酒令人熟悉的啤酒花香搭配米曲酿造出来的甘甜滋味，可以说是最佳组合。

啤酒花种和酸种的差异

基本上相似，但是包含了酒种的发酵概念，所以要在所有液体中进行作业。

啤酒花汁液+以煮滚的啤酒花汁液搅拌的面粉+马铃薯泥+苹果泥+（砂糖）+米曲。

从这里开始起种，过程就和酸种一样，要反复进行发酵和筛选。因为是液体，所以筛选时要使用搅拌均匀的汁液。

和酸种的差异就在于透过筛选控制发酵种菌的数量。

一开始会从较多分量开始起种，再慢慢减少，但是发酵力会提升，这就是完成的信号。不过由于是液体的关系，微生物容易活跃，所以为了避免腐败菌增加，需要将PH值控制在PH3.8-4.0。

啤酒花种的起种方式

制作步骤：

啤酒花汁液：

在小锅中放入4g啤酒花果实和g的水，使其煮沸后以小火熬煮至剩下一半的分量，大约5分钟。

第一天

①在调理盆中加入面粉和煮滚的啤酒花汁液。

②以硅胶刮刀搅拌均匀，在常温中放凉备用。

③另取一个调理盆放入马铃薯泥、削皮的苹果泥、水，搅拌均匀。

④加入放凉的面糊，搅拌均匀。

⑤加入搓开的米曲，搅拌均匀。此时，搅拌完成温度为27℃。

⑥倒入保存容器中，放入28℃的发酵箱，每6小时搅拌一次。

*观察：结束作业时，可以看到少许气泡，且闻到臭味。

第二天

基本重复第一天的动作。

其中需要在步骤③中加入黍砂糖搅拌均匀。

在步骤⑤的最后阶段，加入确实搅拌且过滤后的前一天的种。

*观察：比第一天多一些气泡，且依然带有臭味。

第三天

重复第二天动作。

*观察：气泡会比第二天再多一点，气味趋向于温和。

第四天

和第一天进行同样步骤，但不进行步骤①，取代步骤②的动作是在常温的啤酒花汁液中加入黍砂糖并搅拌均匀。

*观察：可以看到产生的气泡会比第3天的气泡小，出现酒味和酸味。

第五天

重复第四天动作。

*观察：气泡和第四天一样，会有些微增加，酒味和酸味趋向温和，可以闻到啤酒花和米曲均匀混合的香味。

*这个状态可以在第4天或第6天完成，啤酒花种完成后可以在冰箱存放1-2天。

不同的发酵种都有其不同的魅力点，给面包带来锦上添花的表现。不过关于发酵种的世界实在是太复杂了，很难通过一篇全部详解，今天通过啤酒花种，希望带给大家一定的认知。

现在的努力，是为了小时候吹过的牛逼！

自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

用金银装饰自己，不如用知识充实自己。

希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

成功的人影响别人，失败的人被人影响。

羡慕别人得到的，不如珍惜自己拥有的。

期待我们的续集吧~